מוח אחד היא גישה המתאימה לכל אדם המעונין לשפר את איכות חייו. בגישה זו משחררים מתח רגשי היוצר או מקבע  מצבים לא רצויים, זאת בעזרת משוב על ידי בדיקת שריר וטכניקות עדינות המגיעות לרבדים עמוקים. כאשר המתח הרגשי משתחרר, האדם פנוי לבחור, להרגיש ולפעול מנקודת מבט חדשה. הגישה של מוח אחד היא שכל בן אדם הוא המקור היחדי לזיהוי לבעיותיו ומציאת פתרונן.

מוח אחד משלב אלמנטים של רפואה הוליסטית, מדעי המוח, עבודה באנרגיות ומחקר מקורי. ב- 1972 התחילו לפתח את השיטה ומאז 1982 מלמדים אותה ומשתמשים בה בכל העולם.

השם מוח אחד נובע מהתיאוריה של שתי אונות במוח. כאשר אדם חווה דחק (סטרס, לחץ נפשי), הוא איננו יכול להשתמש ביכולת המלאה של המוח. האונה השמאלית של המוח משותק.  כאשר המתח משתחרר, אנחנו שוב יכולים לקלוט ולפעול בצורה שלוה ואפקטיבית עם נגישות רבה יותר להגיון של האונה השמאלית וליצירתיות של האונה הימנית. שתי האונות משתפות פעולה כיחידה אחת, לכן "מוח אחד".

דחק (סטרס- מתח, לחץ) משפיע על בחירותינו
 

אם מתעורר מתח  שלילי בזמן שאנו לומדים לעשות משהו חדש (למשל קריאה, כתיבה, נהיגה, ספורט) המתח הזה נעשה חלק בלתי נפרד מפעולה זו. הוא מפריע לנו לבצע את הפעולה בצורה טובה. כל פעם שאנו חוזרים על הפעולה, אותו מתח שלילי מופעל ופוגע בביצוע שלנו.

אם אנו מבססים את הבחירות שלנו על תגובות לחוויות לא נעימות מהעבר, אנחנו ננעלים לתוך הגבלה עצמית, הכחשה ושיפוט. תקועים בתוך דפוסים שמונעים מאתנו לחוות את ההצלחה שאנו מבקשים, אנחנו מפסיקים להאמין שיש לנו יכולת בחירה לגבי עתידנו.

כיצד זה עובד?

לשיטה שלוש שלבים: זיהוי, תיקון ומעקב. בשלב הראשון מזהים את המתח הרגשי הבלתי פתור והאמונות השליליות שמונעים מאתנו לפעול במלוא הפוטנציאל שלנו. בשלב השני התיקון נבחר מקשת רחבה של טכניקות לניטרול המתח, תמיד במטרה של שחרור עדין של השלילי מהמוח והגוף. בהמשך, אם זה מתאים נותנים תרגילים לעשות בבית.

כיצד מזהים את מקור הבעיה?

אנחנו משתמשים בקניסיולוגיה, שיטה ייחודית של ביו-פידבק מהתת-מודע של האדם. 

למה משתמשים בבדיקת שריר?

הפסיכולוגיה המודרנית משתמשת שיטות שונות כדי לגלות מה קורה לאדם מתחת לרמת המודעות של האדם. שיטות אלה כוללים ניתוח חלומות, הפנוזה, שסוסיאציות, ומבחנים בכתב. אנחנו משתמשים בבדיקת שריר מפני שזו דרך מהירה ומהימנה לקבל מידע והיא נותנת תשובות ברורות.

כיצד בדיקת שריר פועלת?

זה עובד מפני שמטען רגשי שלילי גורם לחולשה בשריר. למשל כאשר באים לספר בשורה רעה למישהו קודם מבקשים ממנו לשבת. התגובה לבשורה הרעה גורמת לחולשה בברכיים.

המטפל לוחץ בקלות על הזרוע המושטת. הזרוע תשאר חזק או יחליש בתגובה למילים, תמונות או מבדקי לחץ. זה נותן מידע מדוייק של סוג המתח והכמות שהאדם חווה.

בדיקה שריר מספק מידע מהתת-מודע.  באמצעות בדיקה שריר המטפל יכול לקבל תשובות ישירות של כן לשאלות המפונות ל"ידע הפנימי" של האדם. זה עובד כמו מכונת אמת.

מטפלי מוח אחד בכל העולם עוזרים למבוגרים וילדים לשפר את התפקוד בתחומים רבים. למשל אנשים עם קשיי למידה ודיסלקציה חווים שיפורים דרמטיים.